Sezónu pro naše nejmenší aikidisty (děti od 5 do 7 let) jsme zakončili malým seminářem. Dopoledne jsme udělali trénink, který děti pořádně rozpohyboval, pak jsme se společně najedli u „japonských“ stolů, děti zametly dódžó a na závěr jsme si dali trénink společně s dospělými. Všichni byli veeeeelmi spokojeni.
Šest lodí plných aikidistů, téměř dvacet kilometrů údolí Sázavy a osm splavů. A k tomu (většinou dobrovolné) koupání, jídlo, pivo, ukulele, harmonika a spousta smíchu.
Kdy vyrazíme na vodu zase?
Média prezentovala situaci kolem koronaviru jako válku, ve které zdravotníci bojují proti nepřátelskému viru v první linii a obyčejní lidé mají přerušit své běžné životy, zalézt do krytu a pasivně čekat na rozhodnutí „odborníků“ a „odpovědných“.
V našem aikido klubu jsme nebyli ve válce a neměli jsme nepřítele. Samozřejmě, že jsme se přizpůsobili dění kolem i všem změnám. Avšak pracovali jsme a cvičili dále. A učili jsme se nové věci.
Být v přírodě, cvičit aikido, manuálně pracovat, trávit čas s přáteli, vymýšlet a tvořit nové věci… Parta učitelů a učitelek z našeho klubu si udělala jarní víkend u našich přátel na Svobodném statku na soutoku.
Spolu jsme cvičili, pracovali na poli, užívali si dobré jídlo… a hlavně jsme diskutovali o tom, co nám dala a vzala dvouměsíční karanténa a plánovali jsme novou sezónu.
Během karantény jsme hodně experimentovali s individuálním cvičením aikida (tedy s tréninkem bez partnera). Občas jsme cvičili s „dřevěným partnerem“ – kus dřeva lze použít ke zlepšení pohyblivosti, kontaktu, tai sabaki, načasování… dokonce se s ním dají udělat některé základní techniky.
Další inspirace pro pohyb rodičů a dětí v karanténě: dnes se podíváme na malé dětské nožičky, budeme házet a chytat a také skákat. U každého videa také najdete pár slov o tom, proč je děláme a jak přispívají k zdravému vývoji děti. Užijte si to.
Aikido nás učí, jak přijmout, využít a zlepšit jakoukoliv situaci a zároveň se u toho něco nového naučit. Jak můžeme toto umění aplikovat na současnou situaci kolem epidemie koronaviru? Jak to udělat tak, že se po všech bezpečnostních opatřeních a tréninkové pauze setkáme v lepší kondici a zdravější než před nimi?
Teď máme příležitost trénovat aikido v každodenním životě.
Natočili jsme video. O aikidě a o nás. V našem videu jsme my – lidé, kteří spolu cvičíme. Je v něm pohyb, radost, doteky, soustředění, lidskost, vzájemnost, hravost i hloubka.
Opičí dráha, přetahování, chůze po špičkách i po laně, zápasení i jemné doteky, šermování mečem, zombí útok, základní pády, kroky i jednoduché techniky aikida… tohle jsou fotky z našich prvních letošních tréninků pro děti od 5 do 7 let.
A máme za sebou další seminář s naším šihanem Franckem Noelem (7. dan).
200 dětí z 20 klubů z 5 krajin cvičilo celý den ve 3 věkových kategoriích pod vedením 8 učitelů z Česka, Slovenska, Ukrajiny, Švédska a Francie. Podívejte se na fotky a video z této výjimečné akce.
Naše ukázka na japonských podzimních slavnostech – tentokrát cvičili Vanda, Michal, Pavel, Eliška, Honza a Barborka – takže dospělí, mládež i děti!
je škola bojového umění aikido pro dospělé, mládež a děti.
Kvalitou učitelů, počtem tréninků a studentů, počtem a vysokou úrovní seminářů, zahraničnými kontakty i další aktivitou se řadíme mezi přední kluby v Evropě.
© 2007–2019 Aikido Praha Vinohrady / Tvorba webu Softmedia.cz
Partneři: Prostor 8 / Živé děti / Martin Švihla
Zpracování a ochrana osobních údajů / Zásady cookies / Provozní řád - dospělí / Provozní řád - děti a mládež
