Letos byla naše letní škola na Vysočině už po čtrnácté. Jako obvykle byla plná cvičení (7 dní a 6 hodin tréninku každý den) a zároveň byla v mnoha ohledech velmi jiná.
7 dní a 6 hodin tréninků za den. Cvičení bez zbraní i se zbraněmi, uvnitř i venku, přes den i v noci, v keiko-gi i v teplácích. A mezi tím jídlo, hry, masáže, spaní, další dobrovolné cvičení a zkoušky. Náš týden s aikidem na Vysočině v srpnu 2020!
Martinova přednáška o aikidě a jeho použití v každodenním životě proběhla online na Zoom‑u na konci lockdownů v zimě 2021.
Máme pro vás velkou novinku, která vás doufám potěší v této zvláštní době: dokončili jsme překlad a elektronické vydání knížky Francka Noela s názvem “Aikidó – Úvahy, tápání a povídání o cestě…”. Knihu jsme vydali jako e‑book zdarma (ve formátech PDF, ePub, Mobi), jako dárek pro české a slovenské aikidisty. Kniha má 15 kapitol, na 130 stránkách Franck nabízí svůj…
Pokud však chcete, aby váš život dobře fungoval, musíte si osvojit přesně opačný postup: čím méně času máte pro sebe, tím více času si uděláte na cvičení. To proto, aby se váš život co nejdříve vrátil do rovnováhy a vy jste měli zase méně povinností a více času pro sebe.
Protože pohyb není luxus, pohyb je podmínkou hezkého života a profesionálních úspěchů!
Vysvětlím to na svém vlastním příkladu…
