Atlantický oceán, ustřice, sýr, víno a aikido – to je dvoutýdenní letní škola aikido na francouzském ostrově Oleron. Obvykle tam jezdíme ve větší skupině, letos jsme cestovali jen Martin, Vanda a Barborka.
Velmi jsme si to celé užili – příště se k nám můžete přidat!
Na tomto táboře se z dětí nejdříve stávají silní a odvážní bojovníci a pak se učí být aikidisty – lidmi, kteří pomáhají druhým a ochraňují život. Letos jsme spolu zažili 5 dní plných tréninků, her i japonské kultury uvnitř v tělocvičně i venku v přírodě.
První pomoc pro nás není jen profesní dovednost, kterou naši učitelé a asistenti potřebují pro svoji práci. První pomoc je také postoj k životu a k druhým lidem – zájem, odvaha, komunikace, dovednost…
Takže jsme opět pro náš tým a mladé aikidisty uspořádali zážitkový kurz první pomoci pod vedením skvělých lektorů z PrPom.
Teorie byla hutná a modelové situace místy vypjaté – nakonec jsme to však všechno zvládli a ještě si to užili. Podívejte se na fotky!
Hned, jak to bylo na jaře možné, cvičili jsme po lockdownech s dětmi venku. Běhání, lezení, opičí dráhy, zápasení, šermování… bylo toho tolik, že nám ani nechybělo tatami na zemi.
Cvičení beze zbraní i s japonskými meči a také principy aikida pro každodenní život si s námi v červnu vyzkoušel další firemní tým. Dopoledne jsme se hodně hýbali a po dobrém obědě jsme spíše odpočívali a trochu si hráli – protože jedním ze zadání bylo, aby si účastníci odpočinuli a vyčistili si hlavu.
Tématem zimní inspirace pro cvičení rodičů a dětí v karanténě je hlavně kontakt a společný pohyb. Některé hry jsou s mečem, jiné můžete hrát i na procházce v přírodě… Užijte si to!
Pokud však chcete, aby váš život dobře fungoval, musíte si osvojit přesně opačný postup: čím méně času máte pro sebe, tím více času si uděláte na cvičení. To proto, aby se váš život co nejdříve vrátil do rovnováhy a vy jste měli zase méně povinností a více času pro sebe.
Protože pohyb není luxus, pohyb je podmínkou hezkého života a profesionálních úspěchů!
Vysvětlím to na svém vlastním příkladu…
7 dní a 6 hodin tréninků za den. Cvičení bez zbraní i se zbraněmi, uvnitř i venku, přes den i v noci, v keiko-gi i v teplácích. A mezi tím jídlo, hry, masáže, spaní, další dobrovolné cvičení a zkoušky. Náš týden s aikidem na Vysočině v srpnu 2020!
Aikidistická mládež ve Slovenském ráji: cvičení, hory a přátelství… Jednoduše cesta do přírody a k sobě.
Na tomhle 5 denním mezinárodním semináři je aikido úplně všechno – cvičení, horská túra, společné jídlo, koupání v potoce, práce v lese, rozhovory pod hvězdnou oblohou…
Tohle jaro jsme kvůli karanténě museli zrušit čtyři naplánované mezinárodní semináře. A tak jsme pár týdnů po skončení nouzového stavu uspořádali malý seminář, který vedl Martin Švihla (5. dan Aikikai) – hlavní učitel klubu. Výborně jsme si spolu zacvičili.
je škola bojového umění aikido pro dospělé, mládež a děti.
Kvalitou učitelů, počtem tréninků a studentů, počtem a vysokou úrovní seminářů, zahraničnými kontakty i další aktivitou se řadíme mezi přední kluby v Evropě.
© 2007–2019 Aikido Praha Vinohrady / Tvorba webu Softmedia.cz
Partneři: Prostor 8 / Živé děti / Martin Švihla
Zpracování a ochrana osobních údajů / Zásady cookies / Provozní řád - dospělí / Provozní řád - děti a mládež
