7 dní a 6 hodin tréninků za den. Cvičení bez zbraní i se zbraněmi, uvnitř i venku, přes den i v noci, v keiko-gi i v teplácích. A mezi tím jídlo, hry, masáže, spaní, další dobrovolné cvičení a zkoušky.
Jednoduše týden s aikidem na Vysočině!
Letní škola v Třešti – Martin Švihla (5. dan)
5. srpna 2024 - 11. srpna 2024
Letní škola v Třešti – Martin Švihla (5. dan)
MÍSTO
Sokolský dům, nám. Svobody 412/15, 58901 Třešť
(49.293086, 15.481658)
denní rozvrh
- 7:30–8:30 ranní rozcvička
- 10:00–12:30 aikidó
- 16:00–17:30 aikidó a zbraně
- 17:30–18:30 shiatsu a regenerace
Některé tréninky budou venku v přírodě.
Počítejte také s večírky, opékáním, společnou večeří…
V rámci regenerace můžete zažít i shiatsu, feldenkraisovu metodu a další jemné pohybové techniky.
V sobotu budou zkoušky na kyu.
V neděli budeme končit v poledne.
CENA
Plná cena:
Celá letní škola 2400 Kč / Jeden den 600 Kč
Snížená cena (studenti, nezaměstnaní, matky a otcové na mateřské…):
Celá letní škola 1600 Kč / Jeden den 400 Kč
ZBRANĚ
Přineste si všechny.
VÍCE INFORMACÍ
Seminář se koná v Sokolském domě TJ Sokol Třešť, v obci Třešť u Jihlavy. Spaní v dódžó ve vlastním spacáku je v ceně. V místě konání je malá kuchyňka a jídelna. Hospody na jídlo jsou nedaleko.
Spaní je také možné v nedalekém penzionu, tam můžete také vzít rodinu a udělat si dovolenou.
Doplňkové aktivity jsou deskové hry, bowling, koupání na místním koupališti a někdy i spaní. Pokud chcete vidět jaké byly minulé ročníky, podívejte se na fotky z roku 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2017, 2015, 2013, 2012, 2011, 2010 a 2009.
KONTAKT
Martin Švihla, , +420 603 752 468