7 dní a 6 hodin tréninků za den. Cvičení bez zbraní i se zbraněmi, uvnitř i venku, přes den i v noci, v keiko-gi i v teplácích. A mezi tím jídlo, hry, masáže, spaní, další dobrovolné cvičení a zkoušky.
Jednoduše týden s aikidem na Vysočině!

MÍSTO – POZOR MALÁ ZMĚNA!

Letos budou dvě tréninková místa!!!
Budeme bydlet, spát, vařit a trénovat ranní rozcvičku a odpolední tréninky jako obvykle v:
Sokolském domě
nám. Svobody 412/15
58901 Třešť
GPS: 49.293086, 15.481658
Mapa na mapy.cz
(nezaměňovat se Sokolem Třešť, jedná se o jiné místo)

Protože se nám letos přihlásilo poměrně hodně zájemců, dopolední tréninky aikido (10:00-12:30) budou ve velké tělocvičně místní základní školy:
ZŠ Třešť
Josefa Hory 1050/31
Třešť, 589 01
GPS: 49.2870431, 15.4751403
Mapa na Mapy.cz
(škola je vzdálena cca 15 minut pěšky od sokolovny)

Pokud tedy přijedete v pondělí nebo kterýkoliv jiný den mezi 10:00 a 12:30, jděte přímo do ZŠ, jinak se sejdeme u Sokolského domu (i v neděli 4.8. večer).

denní rozvrh

• 7:30-8:15 ranní rozcvička
• 10:00-12:30 aikidó
• 16:00-17:30 aikidó a zbraně
• 17:30-18:30 shiatsu a regenerace

Některé tréninky budou venku v přírodě.
Počítejte také s večírky, opékáním, společnou večeří…
V rámci regenerace můžete zažít i shiatsu, feldenkraisovu metodu a další jemné pohybové techniky.
V sobotu budou zkoušky na kyu.
V neděli budeme končit v poledne.

CENA

Plná cena:
Celá letní škola 2700 Kč / Jeden den 650 Kč

Snížená cena (studenti, nezaměstnaní, matky a otcové na mateřské…):
Celá letní škola 1800 Kč / Jeden den 450 Kč

ZBRANĚ

Přineste si všechny.

VÍCE INFORMACÍ

Seminář se koná v Sokolském domě TJ Sokol Třešť, v obci Třešť u Jihlavy. Spaní v dódžó ve vlastním spacáku je v ceně. V místě konání je malá kuchyňka a jídelna. Hospody na jídlo jsou nedaleko.
Spaní je také možné v nedalekém penzionu, tam můžete také vzít rodinu a udělat si dovolenou.
Doplňkové aktivity jsou deskové hry, bowling, koupání na místním koupališti a někdy i spaní. Pokud chcete vidět jaké byly minulé ročníky, podívejte se na fotky z roku 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2017, 2015, 2013, 2012, 2011, 2010 a 2009.

KONTAKT

Martin Švihla, , +420 603 752 468