- akce již proběhla.
Modrá lekce: pohyblivost (vede Martin Švihla)
4. března 2018
Modrá lekce: pohyblivost (vede Martin Švihla)
Aikido Vinohrady Praha
Vás zve na “modrou lekci” aikido, kterou bude vést
Martin Švihla
(4. dan aikido)
4. března 2018, Praha
KDE:
Prostor 8, Šmilovského 8 (u Grébovky), Praha 2
Mapa a popis dopravního spojení
ROZVRH HODIN:
Neděle: 17:00–20:00
MODRÉ LEKCE:
Modré lekce jsou delší víkendové tréninky, na kterých se do hloubky pohráváme s tématy, na které v běžném cvičení není tolik času. Nicméně témata jsou hodně obyčejné a praktické pro aikido i každodenní život – například “uvolněnost”, “rozcvička”, “vnímání”, “kontakt”… Také náplň modrých lekcí je předvídatelný: jednoduchá cvičení a běžný aikido trénink.
Tyto pravidelné tréninky probíhají přibližně jednou za měsíc a název “modrá lekce” vymyslel Stefan Stenudd, když viděl tatami sál v Prostoru 8.
KONTAKT:
Martin Švihla, , +420 603 752 468