čas cvičení

Pátek 26. května 2023 v čase 19:00-21:00

plánovaný program

V pátek večer chystáme společný trénink aikidistů a taičistů na téma „tlačících rukou“, párového cvičení z taiji.

Honza o chystaném programu píše: „Tuishou je formou nácviku jak neodporovat přicházející síle za zachováním vlastního středu a harmonie. Je praktickým návodem a způsobem jak se naučit tzv. „kontrolovat sílu 500 kilogramů za použití 4 gramů“. Fyzicky se učíme jak tělem pohybovat jako jedním celkem a navazovat na energii a sílu soupeře, aniž bychom se jí bránily a podlehli konfliktu. Tuisho rozvíjí všechny základní koncepty a principy, které jsou nosnými pilíři taiji i aikido, ve kterých není v tomto směru žádný rozdíl.“

Všechno toto je použitelné pro naše cvičení technik aikida a také pro přirozený a zdravý pohyb a vnitřní rovnováhu v běžném životě. Takže vás srdečně zveme!

CENA

Plná cena: 500 Kč
Studenti: 300 Kč

CO S SEBOU

Přineste si nějaké boty / přezůvky na cvičení (budeme v Parketovém sále na parketách a nebudou tam žíněnky) a volné oblečení (nemusí být keiko-gi).

O UČITELI

Jan Pletánek je skvělý fyzioterapeut a učitel taiji a shiatsu, který už mnohokrát v našem klubu učil a z jeho inspirace čerpáme hodně pro práci s pohybem i energií. Honza je studentem výjimečného učitele Francoise Hainryho, který nás na Vinohradech už také několik krát navštívil.

KONTAKT

Martin Švihla, , +420 603 752 468