Videos of basic techniques for beginners
In these four videos, we have filmed basic techniques for our beginners. The first part of the video shows the techniques as we practice them on the course, and the second part shows more advanced variations to see where the exercises evolve later.
It’s study material for people who have been practicing for a few weeks. If you want to see our public demonstrations or promo videos, please check out our Youtube.
IKKYO
Ikkyo means “first technique” or “first teaching”.
IRIMI NAGE
Irimi nage means “projection by entering”.
KOTE GAESHI
Kote gaeshi means “return of the wrist” or “turn of the wrist”.
SHIHO NAGE
Shiho nage means “four direction projection”.
Obsah příručky pro začátečníky
- Úvod pro začátečníky
- Dělám to správně?
- Tajemství je... pravidelné cvičení
- Základní koncepty
- Základní cvičení (videa)
- Základní techniky (videa)
- Etiketa v aikido
- Semináře přinášejí novou inspiraci
- Zkoušky a stupně - schody našeho rozvoje
- Aikido je cesta
- Slovník pojmů
- Další zdroje informací
Tuto příručku napsal Martin Švihla © 2019-2024
jako doplněk Základního kurzu aikido v našem klubu.
Tento text je určený pro vnitřní potřebu klubu Aikido Praha Vinohrady, z.s.
Jakýkoliv prodej, šíření nebo kopírování tohoto materiálu nebo jeho částí bez písemného souhlasu Aikido Praha Vinohrady, z. s. jsou porušením autorského zákona a jsou zakázány.
Děkujeme za pochopení a respektování tohoto sdělení.
