Rozvrh a příspěvky

POZOR: Nové místo ranních a poledních tréninků!

  • Večerní tréninky pro dospělé muže a ženy od 17 let: Sokol Vinohrady, Polská 1a, Praha 2.
  • Ranní a polední tréninky pro dospělé muže a ženy od 17 let: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2.
  • Tréninky pro děti (do 12 let) a hlavní trénink pro mládež (13–17 let): Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2.

Rozvrh aikido pro školní rok 2017/18 (od 4. září 2017)

7 00 30 8 00 ··· 13 00 30 14 00 30 15 00 30 16 00 30 17 00 30 18 00 30 19 00 30 20 00 30 21 00
Pondělí mlá­dež
Prostor 8
začátečníci.
Sokol
všichni
Sokol
Úterý všichni
Prostor 8
1445
1545
všichni
Sokol
pokročilejší.
Sokol
Středa všichni
Prostor 8
děti 5–7
Prostor 8
děti 8–12A
Prostor 8
začátečníci.
mládež
Sokol
všichni
zbraně
Sokol
Čtvrtek všichni
Prostor 8
děti 8–12B
Prostor 8
všichni
zbraně
Sokol
společné jídlo
+ pití
Pátek (volno)
👈 Abyste viděli celý rozvrh, je třeba ho posunout do strany👉. 😉

Příspěvky na školní rok 2017/2018

Pracující Studenti / Nezaměstnaní
3 měsíce 2250 Kč (750 Kč za měsíc) 1950 Kč (650 Kč za měsíc)
5 měsíců 3450 Kč (690 Kč za měsíc) 2950 Kč (590 Kč za měsíc)
10 měsíců 5900 Kč (590 Kč za měsíc) 4900 Kč (490 Kč za měsíc)
1 měsíc 890 Kč 790 Kč
  • První lekce je zdarma.
  • Po zaplacení příspěvku můžete navštěvovat všechny tréninky z rozvrhu.
  • Jednou ročně se platí 400 Kč licenci České Federace Aikido (organizace, která pořádá semináře a zkoušky technické vyspělosti). Noví členové platí 50 Kč za průkaz ČFAi.
  • Členové jiných aikido klubů mají na uvedené příspěvky 50% slevu, případně mohou platit i jednotlivé tréninky.
  • Příspěvky za děti (5–7 let, 8–12 let) a mládež (13–17 let), viz děti a mládež.

Popis lekcí

Aikido – začátečníci


Tréninky zaměřené na základy aikido jsou vhodné hlavně pro začátečníky a mírně pokročilé. Náplní těchto tréninků jsou základní stavební prvky aikido – naučíte se na nich základní kroky a otočení, pády a jednoduché techniky. Fyzická náročnost cvičení se zvyšuje postupně s individuálním rozvojem studenta, proto můžete začít s aikido v jakémkoli věku.

Aikido – všechny úrovně


Tréninky aikido jsou otevřeny pro všechny. Začátečníci i pokročilejší cvičí spolu, což zajišťuje rychlý rozvoj obou skupin.

Aikido – pokročilejší


Tento trénink je vyhrazen pro studenty od 4. kyu (kteří už do jisté míry zvládají pády a základní techniky) a je to prostor pro dynamičtější nebo složitější cvičení.

Aikido – zbraně


Velká část technik aikido beze zbraní pochází z japonských bojových umění se zbraněmi. Proto je cvičení se zbraněmi součástí tréninku – obvykle se používá dřevěný meč (boken), tyč (džo) a nůž (tantó). Práce se zbraněmi navíc rozvíjí dobré držení těla, sílu v centru těla, pozornost, rozhodnost a přesnost. Cvičení je vhodné pro všechny úrovně studentů.

Společné jídlo a pití

U cvičení aikido se obvykle nemluví, takže rozhovory necháváme na návštěvy restaurací a hospod. Tyto “lekce” nejsou potřebné k zvládnutí techniky aikido, nicméně posezení s přáteli je velmi příjemnou součástí tréninku:).

Aikido – děti a mládež

Pořádáme také tréninky pro mládež od 13 do 17 let, tréninky pro děti od 8 do 12 let a od sezóny 2017/2018 také od 5 do 7 let.

Motto

Mnoho lidí hledá způsob, jak stát
vzpřímeně a na vlastních nohách,
jak se svobodně pohybovat,
být vnitřně vyrovnaný a komunikovat
s ostatními otevřeně a bez strachu.
Jak být víc člověkem.

Je mnoho cest tímto směrem –
my vám nabízíme aikido.

Nábor

  • nábor probíhá celoročně
  • zvláštní hodiny pro začátečníky
  • aikido je vhodné pro muže i ženy
  • potřebujete pouze tepláky a triko
  • první hodina zdarma
  • cvičí u nás také děti a mládež

Více o náboru / Rozvrh

Kde nás najdete

Facebook Aikido Praha Vinohrady Youtube Aikido Praha Vinohrady
  • Večerní tréninky dospělých:
  • Sokol Vinohrady, Polská 1a, Praha 2
  • Rána a poledne, děti a mládež:
  • Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2
  • Kontakt a informace:
  • e-mail:
  • telefony a další

Mapa a dopravní informace