Rozvrh a příspěvky

POZOR: Nové místo ranních tréninků od 1. června!

  • Ranní tréninky pro dospělé muže a ženy od 17 let: Prostoru 8, Šmilovského 8, Praha 2.
  • Večerní tréninky pro dospělé muže a ženy od 17 let: Sokol Vinohrady, Polská 1a, Praha 2.
  • Tréninky pro děti (8–12 let) a hlavní trénink pro mládež (13–16 let): Kosagym, Vinohradská 40, Praha 2.

Rozvrh aikido pro školní rok 2016/2017

7 00 30 8 00 ··· 16 00 30 17 00 30 18 00 30 19 00 30 20 00 30 21 00
Pondělí mlá­dež
v Kosagym
začátečníci. všichni
Úterý všichni
v Prostoru 8
všichni pokročilejší.
Středa děti A
v Kosagym
začátečníci. + mládež všichni + zbraně
Čtvrtek všichni
v Prostoru 8
děti B
v Kosagym
všichni + zbraně společné jídlo a pití
tek (volno)


Uvedené časy platí během školního roku (4. září 2016 – 31. červen 2017), přes letní prázdniny (červenec-srpen) jsou jen 4 tréninky za týden, časy a členské příspěvky budou včas upřesněny.

Příspěvky na školní rok 2016/2017

Pracující Studenti / Nezaměstnaní
3 měsíce 2250 Kč (750 Kč za měsíc) 1950 Kč (650 Kč za měsíc)
5 měsíců 3450 Kč (690 Kč za měsíc) 2950 Kč (590 Kč za měsíc)
10 měsíců 5900 Kč (590 Kč za měsíc) 4900 Kč (490 Kč za měsíc)
1 měsíc 890 Kč 790 Kč
  • První lekce je zdarma.
  • Po zaplacení příspěvku můžete navštěvovat všechny tréninky z rozvrhu.
  • Jednou ročně se platí 400 Kč licenci České Federace Aikido (organizace, která pořádá semináře a zkoušky technické vyspělosti). Noví členové platí 50 Kč za průkaz ČFAi.
  • Členové jiných aikido klubů mají na uvedené příspěvky 50% slevu, případně mohou platit i jednotlivé tréninky.
  • Příspěvky za děti (8–12 let) a mládež (13–16 let), viz děti a mládež.

Popis lekcí


Aikido – začátečníci


Tréninky zaměřené na základy aikido jsou vhodné hlavně pro začátečníky a mírně pokročilé. Náplní těchto tréninků jsou základní stavební prvky aikido – naučíte se na nich základní kroky a otočení, pády a jednoduché techniky. Fyzická náročnost cvičení se zvyšuje postupně s individuálním rozvojem studenta, proto můžete začít s aikido v jakémkoli věku.


Aikido – všechny úrovně


Tréninky aikido jsou otevřeny pro všechny. Začátečníci i pokročilejší cvičí spolu, což zajišťuje rychlý rozvoj obou skupin.


Aikido – pokročilejší


Tento trénink je vyhrazen pro studenty od 4. kyu (kteří už do jisté míry zvládají pády a základní techniky) a je to prostor pro dynamičtější nebo složitější cvičení.


Aikido – zbraně


Velká část technik aikido beze zbraní pochází z japonských bojových umění se zbraněmi. Proto je cvičení se zbraněmi součástí tréninku – obvykle se používá dřevěný meč (boken), tyč (džo) a nůž (tantó). Práce se zbraněmi navíc rozvíjí dobré držení těla, sílu v centru těla, pozornost, rozhodnost a přesnost. Cvičení je vhodné pro všechny úrovně studentů.


společné jídlo a pití


U cvičení aikido se obvykle nemluví, takže rozhovory necháváme na návštěvy restaurací a hospod. Tyto “lekce” nejsou potřebné k zvládnutí techniky aikido, nicméně posezení s přáteli je velmi příjemnou součástí tréninku:).


Aikido – děti a mládež


Pořádáme také tréninky pro mládež od 13 do 16 let a tréninky pro děti od 8 do 12 let.

Motto

Mnoho lidí hledá způsob, jak stát
vzpřímeně a na vlastních nohách,
jak se svobodně pohybovat,
být vnitřně vyrovnaný a komunikovat
s ostatními otevřeně a bez strachu.
Jak být víc člověkem.

Je mnoho cest tímto směrem –
my vám nabízíme aikido.

Nábor

  • nábor probíhá celoročně
  • zvláštní hodiny pro začátečníky
  • aikido je vhodné pro muže i ženy
  • potřebujete pouze tepláky a triko
  • první hodina zdarma

Více o náboru / Rozvrh

Kde nás najdete

Facebook Aikido Praha Vinohrady Youtube Aikido Praha Vinohrady
  • Aikido Praha Vinohrady
  • Sokol Praha Královské Vinohrady
  • Polská 1a, 120 00 Praha 2
  • (Riegrovy sady)
  • +420 737 071 457

Mapa a dopravní informace